O que é o Relatório Lancet?
A Comissão Lancet sobre Demência é um grupo internacional de especialistas que periodicamente revisa todas as evidências científicas sobre prevenção, intervenção e cuidado em demência. O relatório de 2024 trouxe atualizações importantes.
A revelação principal: 45% dos casos são preveníveis
O número impressiona: quase metade de todos os casos de demência no mundo poderiam ser prevenidos ou significativamente adiados se agíssemos sobre 14 fatores de risco modificáveis ao longo da vida.
Os 14 fatores de risco modificáveis
A comissão identificou fatores em três fases da vida:
Início da vida (até 45 anos)
- Baixa escolaridade
- Perda auditiva não tratada
Meia-idade (45-65 anos)
- Hipertensão
- Obesidade
- Consumo excessivo de álcool
- Traumatismo craniano
- Diabetes
- Tabagismo
- Colesterol elevado
Terceira idade (65+ anos)
- Depressão
- Isolamento social
- Sedentarismo
- Poluição do ar
- Perda visual não corrigida
O que você pode fazer
Nunca é cedo ou tarde demais para agir. Cada fator de risco controlado reduz sua chance de desenvolver demência. Converse com seu médico sobre como abordar esses fatores de forma personalizada.